- 5月18日（土）
- 9:00〜11:30
- Parkヨガ & RUN
- 辻堂海浜公園
- Tamao
- 9月22日（日）
- 8:00〜9:00
- PARKヨガ
- 相模原公園
- Sonoko
- 9月22日（日）
- 9:30〜10:30
- ノルディック
ウォーキング - 相模原公園
- 大谷早希
- 9月23日（月祝）
- 9:00〜10:00
- 芝生いきいきヨガ
- 保土ヶ谷公園
サッカー場 - ジュリ
- 10月14日（月祝）
- 9:00〜10:00
- PARKヨガ
- 大磯城山公園
- Aki
- 11月4日（月祝）
- 11:30〜12:30
- PARK 親子ヨガ
- 茅ヶ崎里山公園
- Chika
CHECK
- ※全プログラム参加費は500円です。当日、受付にてお支払いください。
- ※ヨガマットのレンタルも無料で用意しております。
- ※受付は開始30分前からとなります。
- ※WEB予約ページの注意事項・詳細をご確認の上、ご予約ください。
- ※その他イベントの詳細は、当サイトにてご予約後、Eメールで連絡します。
Tamao
ヨガインストラクター。海をこよなく愛するサーフヨギーニ。サーフボードを片手に世界中を旅していた際に交通事故で下半身付随になる。ヨガを始め奇跡の回復。生きる喜び、自愛、各々の個性があることの素晴らしさ、身体の可能性を体感する。そんな人生の価値観を変化させていくヨガの力、そして人と人を繋げていくヨガコミュニティに魅せられヨガ講師へ。世界中で様々なスタイルのヨガを学び、現代人のライフスタイルに合った方法で提供し、現在の指導スタイルに至る。SUP YOGAの日本のパイオニアでもあり、主宰するPaddler Japan®では、「SUP YOGA/FIT & SUP Adventure」のインストラクター養成コースのトレーナーとして安全且つ誰もが楽しめるSUP YOGAの普及活動に情熱を注ぐ。サーファーとして大切にしている自然との共存、学び続けている心理学、Thai Vedic Yoga Bodyworkを最大限に生かした新しいスタイルのティーチングを展開。SURF＋YOGAリトリートをバリ島と奄美大島で定期開催。毎回キャンセル待ちが出るほど熱い支持を受けている。ROXYのアンバサダーとしてRUN SUP YOGAを取り入れた「ロキシーフィットネス」をガイド。海や自然の中で身体を動かす楽しさや気持ち良さをライフスタイルに取り入れることを多くの人に提案シェアし続けている。また、女性ならではの身体の悩みや、内側から美と健康を追求する方へ スポーツ・食事・自然との関わり合いをアドバイスするライフスタイルアドバイザー。メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングを行うなど活動の場を広げ続けている。
- ・Paddler Japan® SUP YOGA&FITインストラクター養成マスタートレーナー
- ・(株)BEACHTOWNオーシャン（SUP）ディレクター
Sonoko
自然の中で感じた気づきをきっかけに、豊かな暮らしとは何かと考えていた頃、アーユルヴェーダの学びの中で惹きつけられるようにヨガに出逢う。その後渡印し、インドのアシュラムにて伝統的スタイルのヨガを学ぶ。何千年も前に書かれたヨガの経典の中にある知識に感動し、ヨガ指導の道を志す。自然を愛し、プライベートでも山登りなど自然と一体となれるアクティビティを行うなど、自分も自然の一部なのだと感じられるオーガニックなライフスタイルを実践している。『山ヨガ』『アウトドアヨガ』など自然の中でのヨガクラスを開催しており、フィールドに出て感じられることを大切にしている。
- ・インド政府公認シヴァナンダヨガ正式指導者
- ・米国ヨガアライアンス認定RYT200取得
- ・米国ヨガアライアンス認定RYT500取得
- ・シニアヨガ指導認定
- ・アーユルヴェーダアドバイザー
大谷早希
日本工学院スポーツカレッジ在学中にアウトドアフィットネスと出会う。一人でも多くの方にアウトドアフィットネスを通して、自然の中で体を動かす素晴らしさを知ってもらうことを日々意識し、公園やアウトドアフィットネスクラブで活動にあたる。ノルディックウォーキングをメインとしたプログラムやイベントを担当する。
- ・OUTDOOR FITNESS 「BASIC」インストラクター
- ・日本トレーニング指導者
- ・介護予防運動指導員
- ・日本赤十字救急法急員
ジュリ
私がヨガに初めて出会ったのは10代を過ごしたバンクーバーでした。 バンクーバーでは毎日みんなヨガウェアで通学、通勤し、人々の日常にヨガが当たり前のように浸透していました。 日本を拠点に暮らし始めてからは、仕事や学業との両立、アフリカ、アジア、南米へ転々とするなど気候や環境の変化から体調を崩すことが重なり、健康の大切さを改めて認識させられました。たまたまヨガを日本でも再開することで体の不調が徐々に回復。 今では日常の過ごし方で心も体もストレスや疲れをためないよう心がけています。 一人一人がやりたいこと、例えば仕事や学業、家族業など頑張っているとき、なおさら健康は大切になっていきます。 「体の不調が原因でやりたいことが思うようにできない」ということを減らせるよう日頃からヨガなど体を動かしご自身の健康と向き合う機会を作りましょう。 ヨガは体・心の健康でも有名ですが、集中力を高める効果もあり、脳の健康にもつながっています。 老若男女、誰でも簡単に始められるヨガでご自身のライフスタイルをよりよいものにしていきましょう
- ・全米ヨガアライアンス RYT200
- ・マタニティヨガ講師資格取得
- ・シニアヨガ講師資格取得
- ・全米ヨガアライアンス RYT500 取得中
Aki
各地のアウトドアフィットネスクラブのプロデュース、ヨガ講師、インテリアデザイン、環境の仕事など、多岐にわたる活動に携わる中で、ココロとカラダのコンディションを整えるために、ヨガとサーフィンを楽しんでいます。ヨガで自分の中のエネルギー、自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーを感じ、地球のエネルギーと遊んでいます。何千年もかけて先人たちが築いてきたヨガの智慧は、私たちにたくさんのヒントを与えてくれます。自由な発想で、その素敵なアイデアを生活に活かしていきましょう！ヨガがみなさんのライフスタイルの中に自然に取りこまれ、ココロとカラダがより健やかに、より美しくなることを目標に、ヨガをガイドさせていただきます。
- ・全米ヨガアライアンスRYT200時間修了(ハタヨガ )
- ・全米ヨガアライアンスRYT200時間修了(アーユルヴェーダヨガ)
- ・UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL公認ヨガティーチャー
- ・Yin Yoga Teacher Training修了
(Sarah Powers/Joe Barnett/Jo Phee) - ・Yin & Yang yoga Teacher Training修了(Janet Lau )
- ・LUNAR FLOW® Teacher Training修了
Chika
小さい頃から海が大好きで、シュノーケリングで国内外さまざまな海に潜ってきた。大学時代はウィンドサーフィン部に所属。社会人になり、海からしばらく離れていた時に、海の近くで自分らしく自然のリズムに沿った生き方をしたい！と意を決し、2016年に単身鎌倉に移住。直後から、ビーチヨガやビーチラン、マリンスポーツを日常に取り入れるライフスタイルになった途端、心身の不調がみるみる回復する。2017年より鎌倉の材木座海岸でビーチヨガレッスンを主催。2018年、妊娠出産を経験。ヨガでの体作りが非常に役に立ち、ヨガの素晴らしさに改めて気づく。産後は、自身の経験をもとに産後ママ向けのヨガイベントなどを主催し、これからは、ママ目線での活動の場も広げていく予定。海に降り注ぐ太陽のような明るいレッスンをモットーにしています。
- ・YOGA SPOT認定ヴィンヤサヨガTT終了(RYT200)
- ・YOGA SPOT認定 ハタヨガTT 50H終了
【主催】
公益財団法人神奈川県公園協会
【プロデュース・運営企業】
株式会社BEACHTOWN