おはようございます🌞 アウトドアフィットネス泉南ロングパークです！ 本日は、臨時休業日となります🙇‍♀️ また明日皆さまとお会い出来ること楽しみにしております😌🌅 明日の予定です😊 8:00〜サンライズビーチヨガ🌞 ビーチで開催です🌊 まだ空きありますので、気になる方はご予約の上、ご参加くださいね🧡 9:30〜体幹コントロール 室内クラスはあいにくキャンセル待ちです🙏🏽 いつもありがとうございます😭 キャンセル待ちになっているクラスも、出来るだけ多くの皆さまにご参加頂けるよう考えておりますので、お時間合えば、室内クラスもご参加ください😊✨ 写真は先週のビーチヨガの様子です🌞 朝のビーチヨガは終わった後もとても気持ち良く、スッキリとした気持ちで一日を過ごせます❣️ 少し早起きして、ゆったりと自分のための朝のお時間を過ごしてみてください🧡 皆様のご参加お待ちしております😊🙏🏽 ご予約、詳細はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

こんにちは🌞 OUTDOORFITNESS SENNANLONGPARKです❣️ 今日から連休の方が多いのではないでしょうか？皆さん素敵な週末、連休をお過ごしくださいね☺️ さて、今月９月２１日（火）は中秋の名月ですね！🌝満月nightヨガ今月も開催します😌✨ いつもより少しのんびりと動くので、お月見をしながらヨガを楽しんで頂ければ嬉しいです💛 今月の満月ヨガは、満月前夜になってしまうのですが、 ９月２０日（月）１８：００〜１９：００に開催します🤗 最初に呼吸を整え、身体をゆったり動かし各部位を緩めていきます😌その後、月礼拝の横の動きをメインに動いていきます😊 呼吸に意識をむけ、ゆったりと大きく心地よく動きましょう。少し長めに呼吸を整えていきますので、忙しい日々をお過ごしの皆様に、ぜひのんびりと自分のための一時間をお過ごし頂ければ幸いです🌕✨ 皆様とのんびり月を眺めながら、ヨガができることを楽しみにしております🧘‍♀️🙏🏽✨ ＊今週末の屋外ヨガスケジュールです＊ １９日（日） ８：００〜サンライズビーチヨガ　ビーチ開催 ２０日（月・祝） １８：００〜お月見ヨガ　ビーチもしくはパークで開催💛 あいにく室内クラスのプログラムは全て定員に達しておりますので、屋外でのヨガになりますが、ビーチでヨガができる日も限られておりますので、気候のいいこの時期にご参加下さいね😉🌅✨ 皆様のご参加お待ちしております❣️ 室内ヨガクラスについて🧘‍♀️ お待ち頂いている方もいらっしゃいますので、キャンセルの際はできるだけお早めにお願い致します🙏🏽😌 ご予約、詳細はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

こんにちは🌞 アウトドアフィットネス泉南ロングパークです🌴 写真は一昨日のサンセットビーチヨガ開始直前に見れた虹です🌈🌞✨ 虹を発見すると、嬉しく、気分が晴れやかになりますね😊✨自然の美しさと素晴らしさをつくづく感じました🌈 虹は見えなくても、皆さんもたまには空を眺めたり、風を感じたり🌬太陽の光を浴びたり、月を見たりして自然のエネルギーを感じてみてくださいね🌍🌙✨ さて、明日、明後日は休業日です💠 また16日(木)にお会いできることを楽しみにしております🙏🏽✨ 16日(木) 10:00-ストレッチ&ヨガ　残2 11:30-リラックスアロマヨガ　残1 ご予約とキャンセルはお早めにお願い致します😌✨ いつもありがとうございます😊 ご予約、詳細はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

こんばんは❣️アウトドアフィットネス泉南ロングパークです☀️ 明日は久しぶりのサンセットビーチヨガを開催します🌅🌴✨9月は明日含めて3日間しかないので、ぜひお越しくださいね🥺 明日以降は、18(土)、23(木)の２日です！両日とも17:30startです！ サンセットビーチヨガ本当に久しぶりなので、とても楽しみです🌴🌅🧡💛皆様にお会いできますこと楽しみにしております❣️ 明日9/11(土)のスケジュールです😊 11:00〜リラックスアロマヨガ キャンセル待ち 14:30〜ナチュラルフローヨガ キャンセル待ち 17:30〜サンセットビーチヨガ 空きあります❣️ 室内クラス、休日は特に予約が埋まりやすいので、なるべくお早めにご予約お願いします❣️ またお待ち頂いている方もいますので、キャンセルの場合も、お早めにお願い致します🤲🏽😭 プログラム詳細、ご予約はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

こんばんは！アウトドアフィットネス泉南ロングパークです😌✨ 本日は、涼しくて気持ちの良い天候でしたね🌬🍃 空の雲や風から少し秋を感じました🍂 明日は新月ですね🌚✨ 不安や不満は溜め込まず、新たな気持ちで目標を定めてみてくださいね✨ 健やかに、そして清らかに、明日もステキな一日をお過ごし下さい😌✨ さて、明日、明後日は、休業日です✨ また木曜日にお会いできますこと、楽しみにしております😊✨ 9日(木)は 10:00〜ストレッチ&ヨガ 11:30〜リラックスアロマヨガ🧘🏽‍♀️ リラックスアロマヨガ 今月はフランキンセンスです🌿 どちらのクラスもまだ少し空きがあります😌 皆様のご参加お待ちしております☺️ 詳細、ご予約はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

いつもご参加頂きありがとうございます🌞アウトドアフィットネス泉南ロングパークです❣️ 9月に入りましたね🤍 あと4ヵ月で2021年も終わりますね🍃 全ての方に唯一同じように与えられているのは時間です😌✨ この同じ時間をどのように過ごしていくかで1年後、3年後の未来は変わっていくと思います✨ ヨガに参加くださる、皆様の1日の中の貴重な1時間。 身体のどこにフォーカスするか意識を向け、自分のマインドや呼吸にどのような変化が訪れるか、ご自身のカラダとココロの変化に気づいていただければ嬉しいです😊 さて、皆様の大好きな❣️😁✨ サンセットビーチヨガ9月のスケジュールです🌅✨ イベント開催が予定されていた関係で３日間しかないので、ぜひぜひお越しくださいね😭🌅 🌅9/11(土)17:30- 🌅9/18(土)17:30- 🌅9/23(木祝)17:30- ビーチは直射日光なので、日焼け対策やタオル、水分補給用のドリンク等ご準備お願いします！🌞✨ 皆様のご参加お待ちしております🤍 詳細はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

いつもご参加頂きありがとうございます🌞 アウトドアフィットネス泉南ロングパークです❣️ 今週末のビーチヨガのお知らせです🌟 8/28(土),29(日) 8:00〜サンライズビーチヨガ🌞✨ 8月は雨が多かったので、ビーチヨガもなかなかできませんでしたが、ようやく今週開催できそうです🤍 思いきり太陽の光を浴びて、ビーチでゆったり動き、深く呼吸してくださいね、きっと心もカラダも軽やかになると思います😌🙏🏽✨ 　 今週末のビーチヨガは、土日共に朝の時間帯です！🧘‍♀️✨ お間違いのないようにお願いします🌟 室内でのクラスも開催しております💫 少人数制ですので、ご予約お早めに❣️ 毎週土日にリラックスアロマヨガクラスや、日によって体幹コントロールヨガ等様々なプログラムを行っているので、よろしければ9月のスケジュールチェックしてみてくださいね☺️🍃✨ ビーチは直射日光なので、日焼け対策やタオル、水分補給用のドリンク等ご準備お願いします！🌞✨ 皆様のご参加お待ちしております🤍 詳細はトップページのリンクよりHPでご確認くださいませ！ @outdoorfitness.sennanlongpark Produced by @beachtown.co.jp

自然のエネルギーから恩恵を感じている皆様にぜひ読んで頂きたいです😌 Check it out ✨ @outdoorfitness.jp のトップページURLより 右上の三本線をタッチ、マガジンの欄でご覧いただけます❣️ #Repost @outdoorfitness.jp with @make_repost ・・・ 《アウトドアフィットネスマガジン Vol.3 配信中！》 BEACHTOWNエンパサイザーの岡崎友子さんからマウイより、アウトドアフィットネスマガジン Vol.3が届きました。今回のテーマは”Sharpen the senses 〜第六感を手に入れる方法〜”　です 毎日の生活や自然の中で、五感を駆使し、自然のエネルギーのシフトを感じる人間が本来の魅力を引き出すヒントが沢山書かれています。 さぁ、自然の中で、自然の一部である、私たちの第六感を磨いてみませんか？ サーフィン、SUP、トレッキング、クライミング、カヤック 五感を刺激し、自然のエネルギーのシフトを感じにでかけましょう アウトドアフィットネスマガジン Vol.3 岡崎友子からマウイより”Sharpen the senses 〜第六感を手に入れる方法〜”　 https://outdoorfitness.jp/report/magazine/574/ ▼アウトドアツアーのご予約・詳細は プロフィールのURLをタップ！ @outdoorfitness.jp ——— 岡崎友子 Tomoko Okazaki プロフィール オーシャンアスリート＆ジャーナリスト。鎌倉、由比ヶ浜で生まれ育つ、女性のプロ・ウィンドサーファーの先駆けで、プロ・カイトボーダー、バックカントリー・スノーボーダーでもある。16歳でウィンドサーフィンを始め、20代でマウイ島に移住。現在もマウイをベースに風と波を追いかけながら旅を続け、インスピレーションをもらった人たちや場所、出来事について記事を投稿したり、ツアーやイベントで自然と向き合える経験をシェアする活動を続けている。 #outdoorfitnessalloveryourtown #outdoorfitness #アウトドアフィットネス　#美しい自然の中で健康になる #surfing #yoga #supyoga #trailrunning #trekking #paddling #sup #mtb #beachtown