. 毎年恒例🌝 10/7(火)は満月の日！ 18:00〜19:00満月ナイトパークヨガを開催いたします✨ まだご予約に空きがございますので、ご予約お待ちしております😊 お知り合いの方をお誘い頂いても、おひとり様のご参加も🙆‍♀️✨ ほとんどの方がお一人でご参加されますのでお気軽に！ 秋夜の風を感じながらDeep relax yogaで1日の締め括りを素敵な時間にしましょう！ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

＼＼10月プログラムのお知らせ／／ ◆満月ナイトパークヨガ ・10/7(火) 18:00-19:00 IR:Kanae ◆歩き方レッスン ・10/7(月) 、10/13(月祝) 13:30-14:30 IR:Eri ◆むくみ解消&小顔ヨガ ☆ ・10/6(月) 、10/12(日) 、10/19(日) 13:30-14:30 IR:Eri ◆秋の夜長 陰ヨガ ☆ ・10/3(金) 、10/27(月) 13:30-14:30 IR:Kanae ◆HIP UP YOGA ☆☆ ・10/6(月) 、10/13(月祝) 10:00-11:00 10/24(金) 13:30-14:30 IR:Eri △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

. 秋のパークヨガ🍂 紅葉シーズンになったら景色が変わるのも楽しみ✨ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

. 秋の訪れ🍂 今日のノルディックウォーキングにて △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

. ようやく秋の気候になり、秋晴れの中パークヨガを開催🍃 木漏れ日の中で優しい太陽の光を感じ、肌で風を感じ、地面を感じ、特別な1時間を過ごせます✨ 次回のパークヨガは9/23（火）祝10:00〜です！ ご予約お待ちしております😊 △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

. BOTANICAL HOUSE × BEACH TOWN コラボ企画🥗🧘‍♀️ . 鶴見緑地パークセンターのヨガで体の巡りを良くした後に、BOTANICALHOUSEのアサイーボウル&サラダボウルでおいしく栄養をとって内側からキレイに✨ ビジター様、都度会員様はヨガ🧘‍♀️とアサイーボウル&サラダボウル🍅のセットで3300円とお得に運動と食事をお楽しみ頂けます！ （月額会員様は＋2200円でお食事も楽しめます✨） . 参加方法： 9/26(金)13:30〜14:30 ビューティーケアヨガにご予約 ※ご予約URLはTOP画面よりご予約頂けます ※9/24までにご予約ください ※食事付きとレッスンのみの予約枠があるので、食事付きの枠にご予約ください レッスン終了後は鶴見緑地内のBOTANICALHOUSEへ移動！ ヨガ後のご褒美の時間😊 池の眺めが素敵なオシャレ空間でアサイーボウルとサラダボウルをお楽しみください🫶 . ヨガは初めての方でも安心して受けられる内容です！ 身体の不要なものをクレンジング&栄養を効率よく吸収できるように体内を整えるヨガをします🧘‍♀️ 年末まで定期開催しますので今回は参加できなかった、、という方も次回にお待ちしております！ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

🍁9月プログラムのお知らせです🍁 ◆BOTANICAL HOUSE コラボクラス ビューティーケアヨガ ☆〜☆☆ ・9/26(金) 13:30-14:30 IR:Kanae ヨガと食で身体の内側から綺麗に！！ ヨガの後に＋2200円で鶴見緑地内カフェ「BOTANICAL HOUSE」のアサイーボウル&サラダボウルを付けることができます。 都度会員様はレッスン＋お食事セットで3300円とさらにお得に☆ 食事場所などの詳細は追ってインスタグラムにUPいたします。 ◆秋のセルフケアヨガ ☆ ・9/2(火) 、9/9(火) 、9/16(火) 、9/23(火祝) 13:30-14:30 IR:Kanae ◆ゆったり朝ヨガ ☆ ・9/5(金) 、9/28(日) 10:00-11:00 IR:Eri ◆満月のめぐりアロマヨガ ・9/8(月) 13:30-14:30 IR:Midori ◆新月のアロマメディテーションヨガ ・9/22(月) 13:30-14:30 IR:Midori 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので ご予約をとられましたら詳細をご確認ください🌼 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp

今日は満月の日🌝 8月の満月ヨガは Full Moon Yoga -sei- を開催しました✨ . 満月の過ごし方に沿ったヨガと ブレンドエッセンシャルオイルの香りをイメージした動きで構成。 . 写真のエッセンシャルオイルはサンダルウッド、ベルガモット、ベチバーなどがブレンドされていて スモーキーな樹木の中にほんのりビターな柑橘が香る深い安らぎの香りとのこと🌲 . エッセンシャルオイルの名前は静-sei- 忙しなく過ごしていてもマットの上で呼吸を整えるとスンっと静けさを取り戻します。 そんな静けさを感じてもらいたく、ホールド時間を長めにして心身と向き合う時間を作りました😊 . また、ブレンドされているそれぞれの香りには効果効能があり、例えばベチバーは土や大地を感じる香りであることから、地に足をつけ、根を張り、深い鎮静をもたらすとも言われてます。 そのため今日はグラウディング(地に足をつける)を意識して立つことも少し取り入れました。 そういったアロマの香りからインスピレーションを受けクラスの流れを組んだ満月ヨガ🌝 . 23日の新月の日も同じようにエッセンシャルオイルをイメージしてクラスを構成しますのでお楽しみに！ . 8月23日(土)13:30〜 New Moon Yoga -brilliant- 現在キャンセル待ちですが繰り上がる可能性もございますので気になっている方はご予約をお待ちしております✨ キャンセルされる方はお早めのキャンセルにご協力をお願いいたします😊 △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ △▼△▼ クラブの詳細/ご予約はTOPをタップ @outdoorfitness.tsurumi 予約ページに受付場所などを記載しておりますので、 ご予約をとられましたら詳細をご確認ください😊 #アウトドアフィットネス #アウトドアヨガ #パークヨガ #ウォーキング #ノルディックウォーキング #ヨガイベント #大阪ヨガ #鶴見ヨガ #鶴見緑地 #ヨガのある暮らし #outdoorfitness produced by @beachtown.co.jp